Психологи предупреждают: зависимость от экрана может нанести серьезный вред мозгу ребенка!
Родители, обратите внимание! Если вы склонны давать ребенку планшет или смартфон каждый раз, когда он скучает или начинает истерику — узнайте, что по этому поводу говорят эксперты.
Согласно новому исследованию, длительное использование мобильных устройств может привести к зависимости от экрана, в результате которой появляются бессонница, боли в спине, увеличение или потеря веса, проблемы со зрением, головные боли и плохой аппетит.
В дополнение к физическим симптомам, могут появиться и эмоциональные, такие как беспокойство, нечестность, чувство вины и одиночество.
Зависимость от экрана считается новым вызовом детской неврологии
Фото: pxhere.com (CC0 Public Domain)
Доктор Арик Сигман, психолог и автор исследования, говорит, что это состояние очень похоже на интернет-зависимость.
Согласно исследованиям (http://www.aricsigman.com/) Сигмана, у зависимых от экрана «наблюдается зависимое, проблемное поведение, в том числе абстинентные симптомы, потеря внешних интересов и «общение» с экраном, несмотря на неблагоприятные последствия».
Исследование расстройств еще продолжаются, но в прошлых исследованиях отмечается, что у тех, кто страдает зависимостью от экрана, присутствуют «микроструктурные и объемные различия или аномалии как серого, так и белого вещества мозга», — уточняет доктор Сигман.
Проще говоря, эта зависимость может привести к повреждению головного мозга.
Одним из индикаторов наличия проблемы является то, что использование гаджета влияет на поведение ребенка
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
По словам Клодетт Авелино-Тандок, специалиста по семейным отношениям и развитию детей, консультанта по вопросам раннего образования детей, «родители должны быть встревожены, если ребенок не выполняет дома своих обязанностей потому, что его нельзя оттащить от экрана. Родители или опекуны должны рассказать врачу о поведении своего ребенка дома. У врача может быть набор тестов как для ребенка, так и для родителей».
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
«Устройства или гаджеты не плохи сами по себе. Они являются полезными и необходимыми инструментами для общения, исследований, обучения и развлечений. Родители имеют дело с учениками XXI века, которых мы называем «цифровое поколение». Родители должны позволить своим детям манипулировать этими инструментами. Однако, ключевое слово здесь – баланс», — добавляет Клодетт.
Сколько времени ребенок может проводить перед экраном?
Фото: Devon Christopher Adams/flickr (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
По данным Американской академии педиатрии (ААР), дети в возрасте от 2 до 5 лет могут находиться перед экраном максимум 1 час в день. Детям до 18 месяцев вообще запрещено использовать какие-либо мобильные устройства.
По материалам: elitereaders.com
